孕妇白癜风的早餐应如何安排

日期：2018-05-18   来源： 乌鲁木齐新军都白癜风医院   

　　孕妇白癜风的早餐应如何安排?白斑孕妇往往处于既兴奋又担心的心理状态之中，这是因为自己孕育了一个新生命，自己即将为母亲，内心激动万分，但是自己的白斑是否在这个阶段会出现扩散的情况呢?因此又比较担心，那么，孕妇白癜风的早餐应如何安排?

　　一、自妊娠4个月起，充足的能量

　　二、妊娠后期保持体重的正常增长

　　三、增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入 妊娠是一个复杂的生理过程，孕妇在妊娠期间需进行一系列生理调整，以适应胎儿在体内的生长发育和本身的生理变化。

　　妊娠分为三期，每三个月为一期。

　　怀孕头三个月为期，是胚胎发育的初期，此时孕妇体重增长较慢,故所需营养与非孕时近似。

　　至二期即4个月起体重增长，母体开始贮存脂肪及部分蛋白质，此时胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳房、血容量等都增长。二期增加体重约4-5千克，

　　三期约增加5千克，总体重增加约12千克。为此，在怀孕四个月起必须增加能量和各种营养素，以满足合成代谢的需要。推荐膳食营养素供给量中规定孕中期能量每日增加200千卡，蛋白质4-6个月时增加25克，钙增加至1500毫克，铁增加至28毫克，其他营养素如碘、锌、维生素A、D、E、B1、B2、C等也相应增加。

　　以上就是对“孕妇白癜风的早餐应如何安排”的相关介绍，孕期营养低下使孕妇机体组织器官增长缓慢，营养物质贮存不良，胎儿的生长发育延缓，早产儿发生率增高。但孕妇体重增长过度、营养过剩对母亲和胎儿也不利，一则易出现巨大儿，增加难产的危险性;二则孕妇体内可能有大量水贮留和易发生糖尿病、慢性高血压及妊娠高血压综合症。

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